Insomnie

À propos


L'insomnie englobe différents troubles du sommeil. Il peut s'agir: d'une difficulté à s'endormir, de réveils nocturnes, de problèmes pour retrouver le sommeil, de réveils matinaux trop précoces.

Resources


L’insomnie- L'information des patients brochure

Catégorie : Patient / Où puis-je trouver de l’aide

Le patient ayant un trouble du sommeil

Catégorie : Patient / Introduction

Point de service – Trouver un point de service près de chez vous

Catégorie : Patient / Où puis-je trouver de l’aide

Sleeping better [en anglais seulement]

Catégorie : Patient / Que puis-je faire

What to do When You Can't Sleep [en anglais seulement]

Catégorie : Patient / Que puis-je faire

Documents


Insomnia in Adults and Children (e-book) [en anglais seulement]

Catégorie : Patient / Où puis-je trouver de l’aide

Tools


Poor sleep infographic [en anglais seulement]

Catégorie : Patient / Introduction